栓不住middot动起来德州市人民医

在年第七个“世界血栓日”来临之际，为提高公众认知，预防血栓，促进健康，贯彻落实《健康中国行动（－年）》相关要求，10月15日，医院血管外科在门诊楼大厅举办大型义诊活动。血管外科主任侯向前、副主任王峰率领科室骨干医护人员联合血栓小组成员参加活动。

活动现场设置静脉血栓栓塞症防治相关知识展架，通过为参加义诊的市民朋友免费测量血压、脉搏，免费发放红袜子及静脉血栓栓塞防治知识手册、播放视频公益片等多种形式积极响应主题活动。

静脉血栓栓塞症（VTE）是世界排名第三的常见心血管疾病，仅次于缺血性心脏病和脑卒中。由于其发病隐匿，大多数患者无临床症状，所以号称“沉默的杀手”。而且它与肿瘤密切相关，肿瘤患者发生VTE的几率为4%-20%，比非肿瘤患者高4-7倍，它是肿瘤的重要并发症之一，也是肿瘤患者围术期非预期死亡的主要原因之一。

预防静脉血栓最好的方法就是“动起来”，多运动可保持血液循环通畅，是预防血栓的最重要手段，定期有规律地做运动，能够让血管变得更强健，还会促进下肢血液循环；其次是日常要保证足够的饮水，降低血液粘稠度，少进油腻食物；一旦出现下肢红肿、憋胀、医院进行检查，做到早预防、早发现、早诊治；已经发现血栓的患者要及时就医、按时服药。

通过本次活动的开展，为广大市民朋友提高了健康意识，使大家得到科学的健康教育，同时呼吁广大市民朋友加强体育活动，时刻