动脉瘤患者的饮食调理注意事项

　　在众多的脑血管疾病中，动脉瘤发病率仅次于脑梗塞以及高血压性脑出血，一旦动脉瘤破裂造成蛛网膜下腔出血，对患者的生命健康构成威胁。因此日常生活中的预防保健工作就显得尤为重要，特别是健康的饮食护理非常关键。

　　1、适量补充蛋白质

　　若无合并慢性肾功能不全的患者，一般不必严格限制蛋白质的摄取量。适量的蛋白质的补充能够有效预防脑卒中的发生，也可以改善血管弹性和通透性，增加尿，钠排出，从而降低血压。平时还应多注意吃含酪氨酸丰富的食物，如去酯奶，酸牛奶，奶豆腐，海鱼等。

　　2、多食含钾钙丰富而含钠低的食物

　　多吃土豆、海带、莴笋、冬瓜等食物，其富含的钾盐能够促使胆固醇的排泄，增加血管弹性，有利尿作用，有利于改善心肌收缩能力。而牛奶、虾皮、豆类、绿色蔬菜等含钙丰富的食物也对心脑血管有保护作用，可以通过舒张血管达到降压作用。

　　3、限制脂肪的摄取量

　　膳食中应限制动物脂肪的摄取，控制在每日mg以下。可以多吃鱼，其中富含的不饱和脂肪酸以及亚油酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，增加微血管的弹性，预防血管破裂，预防中风等的发生。

　　4、控制热能的吸入量

　　患者应尽量减少葡萄糖、果糖、蔗糖等单糖的摄取，以免造成血脂升高。多进食淀粉，标准面粉，玉米，小米，燕麦等植物纤维较多的食物，促进肠道蠕动。有利于胆固醇的排泄，也会使得诸如呼吸困难等的临床症状得到改善。

　　医院专家提醒：健康合理的饮食能够提高机体的免疫力，增强抵抗动脉瘤发生的能力。另外日常生活中的如合理控制血压、注重身体锻炼、避免过度劳累等都能有效缓解动脉瘤带来的威胁，让广大朋友更好的享受生活。